Rio de Janeiro, 06 de Maio de 2024

Boa Forma

Desça do salto Mulher !!!

A Mulher que diz que jamais desce do salto e literalmente vive em cima dele, deve tomar muito cuidado. Especialistas alertam que o uso frequente de sapatos com salto causam sérios problemas na coluna vertebral, nos pés e articulações. E quanto mais alto e fino o salto, maior o problema.

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Shapewear na LOUNGERIE

A Loungerie, marca do sutiã perfeito, oferece lingeries modeladoras da Wacoal, que valorizam e realçam a beleza da mulher.

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Quer comer sem engordar?

Confira agora algumas dicas gerais, e práticas, para você comer sem engordar

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Malhar no inverno favorece maior queima de calorias

Praticar um exercício físico é fundamental para manter uma boa saúde e eliminar de vez o sedentarismo, mas é inegável que os dias mais frios desestimulam muitas pessoas a manter a forma física. Contudo, os ânimos podem ser estimulados mediante o fato de que malhar no inverno, além de ajudar a desenvolver um corpo bonito e saudável, reduz os riscos de desenvolver uma hipotensão e desidratação, por exemplo.

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Obesos que reduzem o estômago podem voltar a engordar

Sociedade de Cirurgia Bariátrica alerta para o fato dos obesos operados recuperarem o peso perdido

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PILATES NÃO É GINÁSTICA LOCALIZADA

Pilates praticado como ginástica localizada pode provocar lesões ou não surtir o resultado esperado

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Batata ajuda a manter a cintura fina

Tubérculo é rico em nutrientes, tem carboidratos, sais minerais e vitaminas.

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Praticar exercícios é tão bom quanto tomar remédios para curar enxaqueca, destaca estudo

A prática de atividades físicas já era indicada por alguns médicos, mas o estudo publicado na revista Cephalalgia confirmou a eficácia de 40 minutos de exercícios para quem sofre com as dores de cabeça.

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Bambuterapia – massagem que relaxa, trata, embeleza e até levanta o bumbum

Quem diria que alguns pedaços de bambu poderiam atuar na estética? Pois foi o que terapeutas corporais franceses imaginaram, criando a bambuterapia, indicada para pessoas alérgicas a cremes, óleos ou fragrâncias específicos, bem como gestantes e lactantes.

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No Inverno: Vale investir nos Benefícios dos Sucos e Chás para Manter a Boa Forma

Com a chegada do Inverno, os cuidados com a saúde da pele tornam-se indispensáveis e necessários, como a hidratação e limpeza diária. Muitas pessoas recorrem aos cosméticos e remédios, como fórmulas de prevenção, esquecendo de outros métodos eficazes e caseiros que não requerem muitos gastos ao bolso.

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Farinha de berinjela emagrece e reduz riscos do coração diz pesquisa da UFRJ

DIETA HIPOCALÓRICA BALANCEADA E SUPLEMENTAÇÃO COM FARINHA DE BERINJELA AUXILIAM NA REDUÇÃO DOS FATORES DE RISCOS CARDIOVASCULARES

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