Atualmente a timidez é um problema altamente difundido.
Existem os que realmente são tímidos e os falsos tímidos. Estes por sua vez escondem-se por trás de uma mascara jovial e aparentemente não tem medo de ninguém e nem de nada e na maioria das vezes sentem-se mais seguros e protegidos dando conselhos aos outros.
A timidez espalha-se por causa da vergonha, apesar de nem sempre ser identificada como tal.
A vergonha de si próprio é comumente relegada ao inconsciente.
Muitas vezes é dissimulada sob aspectos de agressividade, raiva, e até mesmo, indiferença, mantendo assim os outros à distância.
Podemos dizer que quase todos os tímidos têm em comum um sentimento de vergonha que foi adquirido na infância. A vergonha implica na idéia de um "defeito" no ser, é a consciência que há algo errado, de que alguma coisa não está certa.
A vergonha leva ao isolamento.
Quando sentimos vergonha temos vontade de esconder; de desaparecer.
A última coisa que queremos falar é sobre isso, mas no entanto, essa seria a maneira de se libertar, falar, compartilhar e expressar o que se sente e como se sente, a vergonha não terá mais lugar. É estar em contato com as verdadeiras emoções.
Por que temos medo dos outros?
Quais crenças regem nossos comportamentos?
Quais crenças regem nossos comportamentos?
Nossas crenças sobre nós mesmos e sobre os outros dirigem nossos comportamentos. As pessoas reagem a nossas atitudes e nos confirmam nossas idéias.
Toda crença sobre si ou sobre os outros é autocumpridora e reforçadora. Só nos libertamos das crenças compreendendo a sua origem e colocando-as em dúvida, assim teremos como resultado a mudança de comportamento.
Podemos nos tornar aquilo que quisermos e não somente aquilo que estamos habituados a ser.
Tem jeito sim.... de ser diferente.
Tem jeito sim.... de ser diferente.
Katia Cristina Horpaczky
Psicóloga clinica
CRP - 06/41.454-6
Consultório: 5542-5356
e-mail: katia_cristinah@hotmail.com
Psicóloga clinica
CRP - 06/41.454-6
Consultório: 5542-5356
e-mail: katia_cristinah@hotmail.com
Crédito:Katia Cristina Horpaczky
Autor:Katia Cristina Horpaczky
Fonte:Universo da Mulher
