‘Viver de regime’, ‘jejuar’, usar inibidores de apetite, laxantes, diuréticos, hormônios tireoideanos ou qualquer remédio que apregoe a perda de peso, e nos intervalos, comer compulsivamente...

Alimentação saudável leva a longevidade

As festas de final de ano são famosas pelos abusos, principalmente alimentares. Para quem está de dieta ou quer ter um Natal mais "light" e sem remorsos, dicas valiosas.

Quais são as vitaminas necessárias e a quantidade que devemos consumir

Café verde ajuda no emagrecimento ou é mito?

Saiba quais são as principais causas da compulsão alimentar

Alimentos criados em laboratórios estão longe de ser bons para a saúde e o meio ambiente.

Cinco motivos para retirar o açúcar da alimentação.

Vitaminas do complexo B são fundamentais para a saúde de cabelos, pele e unhas

Crie um clima especial cozinhando junto e colecione memórias inesquecíveis na cozinha.

Além de prejudicar a saúde como um todo, má alimentação traz consequências no trabalho, prejudicando inclusive a produtividade

Médico diz que é necessário identificar o problema que serve como gatilho do transtorno.