Escola de Jiu-Jitsu Leão Teixeira, no Rio de Janeiro inaugura CURSO DE DEFESA PESSOAL FEMININO aos sábados, no nosso centro de treinamento dentro do condomínio Mandala, na Barra da Tijuca.

 

 

 

Treinar jiu-jitsu é algo agradável,  por ser uma técnica de luta que não exige força ou habilidade física.

 

 

 

Por esta razão o público feminino tem crescido muito dentro das academias e nas competições. Foi pensando nisso que resolvemos prestigiar mais essa categoria,  oferecendo maiores opções.

 

Nossa grande novidade é o CURSO DE DEFESA PESSOAL FEMININO aos sábados, no nosso centro de treinamento, dentro do condomínio Mandala.

 

A  Defesa Pessoal é uma parte do treinamento de jiu-jitsu, tão importante quanto o treinamento esportivo. Nela você aprende a ter uma noção maior de alavancas e formas de projeção do adversário, sendo excelente para aqueles que nunca praticaram nenhuma Arte Marcial e gostariam de fazer alguma atividade física.

 

Durante a semana no Mandala, todos os dias as 19:30hs., estamos como uma aula de grupo feminina . Agora aos sábados nos horários de 11:00hs e 12:00hs, acontece o nosso curso de Defesa Pessoal, voltado exclusivamente para mulheres.

Já na Escola da Gávea as aulas são todas 3ª e 5ª feiras, as 19:15hs.

 

 

 

Para maiores informações acesse www.escoladejiujitsu.com.br

 

 

 

 

 

Crédito:Luiz Affonso

Autor:José Henrique Leão Teixeira

Fonte:www.escoladejiujitsu.com.br