Universo da Mulher - O portal da mulher inteligente

Atualidades

Empreendedoras de Sorocaba palestram em alto-mar para mulheres de negócios

Networking, liderança e motivação são os temas das apresentações Continue lendo...

Menopausa provoca falta de memória?

Pesquisa da Issviva revela que sim. Sintoma foi apontado por 77% das participantes Continue lendo...

Finanças com eficiência

Dicas práticas para uma mulher gerenciar suas finanças com eficiência. Continue lendo...

Empoderamento feminino

O empoderamento feminino não se limita apenas a dar poder às mulheres, mas também implica em proporcionar-lhes oportunidades iguais, reconhecimento e autonomia em todas as esferas da vida. Continue lendo...

Ageismo

Entenda como isso afeta a terceira idade Continue lendo...

Quando os pais viram os filhos

Especialista em gerontologia lista os sinais que mostram quando os idosos não podem mais continuar sozinhos. Continue lendo...

O autoconhecimento gera prosperidade

Você sabia que o autoconhecimento vai além de entender suas particularidades? Ele gera equilíbrio e promove diversos benefícios. Confira. Continue lendo...

A solidão faz bem

O avanço tecnológico está revolucionando o conceito de amor. As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor Continue lendo...

Ser uma pessoa grata traz benefícios à saúde

A gratidão faz você aumentar sua autoestima e melhora suas relações, diz especialista. Continue lendo...

O que você espera de um relacionamento?

Você acha que o seu (a) parceiro (a) é a pessoa com que você deseja passar o resto de sua vida, e por isso quer desfrutar de uma relação duradoura? Continue lendo...

Qual a melhor estação?

Para quem pensa em realizar uma cirurgia plástica, o melhor período é no inverno. Continue lendo...

Inverno esconde armadilhas para a pele e a boa forma

As pessoas tendem a se cuidar menos durante o inverno. Para não ganhar uns quilinhos extras, preservar a pele bonita e manter a boa forma durante a estação, confira as dicas. Continue lendo...

O famoso pé na bunda...

Está para ser inventada uma sensação pior do que aquela de levar um super fora, ou seja, o famoso e tão temido pé na bunda. Terminar um relacionamento também é muito doloroso e triste, mas levar o fora é terrível. Continue lendo...

Beleza

O autocuidado feminino

Com a rotina cada vez mais corrida e estressante, é fundamental que as mulheres dediquem um tempo para si mesmas e para a sua saúde mental e física. Continue lendo...

Varizes e vasinhos

Você sabe a diferença entre varizes e vasinhos? Continue lendo...

Cantinho da Reflexão

Não fale mal de pessoas ausentes

Boca fechada não expressa a fala e segreda e protege o pensamento. Tenha o controle da chave. Não abra-a para deixar sair o que poderá voltar contra você. Continue lendo...

Deus me ajuda?

Em determinados momentos da nossa vida, muitos de nós nos perguntamos: Mas por que Deus, então, não me socorre? Por que Ele não faz alguma coisa por mim? Por que não resolve minha situação? Compreenda: Deus fez, está fazendo e vai fazer. Continue lendo...

Casa e Decoração

Luz Amarela ou Luz Branca?

Saiba quais os momentos certos de usar cada uma Continue lendo...

Ideias para decorar festas em casa

Incluindo a utilização de temas criativos Continue lendo...

Casa Inteligente

Entenda como ter uma casa inteligente e todas as tendências em automação residencial Continue lendo...

Como preparar a casa para o inverno

Pandemia fez com que as pessoas procurassem preparar suas casas com mais conforto e aconchego para curtir o frio da estação. Continue lendo...

Comportamento

Quais são os sintomas mais comuns no início da menopausa?

50% das entrevistadas ainda encaram esta fase como um tabu! Pesquisa da Essity By One Poll responde Continue lendo...

Positividade Tóxica

Você sabe o que significa e como identificá-la Continue lendo...

Psicologia Positiva

Entenda como utilizar a psicologia positiva para o seu desenvolvimento profissional Continue lendo...

Ser ou parecer ser?

A cultura da aparência no mercado de trabalho. Maioria dos funcionários fingem trabalhar para mostrar que estão ocupados, mas por que isso acontece? Continue lendo...

Falar tudo o que pensa e sente é sempre a melhor alternativa?

Especialista explica porque sentimentos reprimidos prejudicam a vida das pessoas e o relacionamento em sociedade. Continue lendo...

Dicas

A mulher e os exercícios físicos

Atividades físicas de diferentes níveis de condicionamento físico para mulheres. Continue lendo...

Dicas para mulheres que desejam empreender

Elas têm se destacado cada vez mais nesse setor. Continue lendo...

Dicas para levar a sério este ano

Alimentação saudável, atividade física, bom humor e sono tranquilo são algumas dicas para viver bem. Continue lendo...

Dicas para diminuir os efeitos da baixa umidade do ar

Nutricionista preparou algumas dicas para ajudar a diminuir os efeitos da baixa umidade do ar. Continue lendo...

Direitos da Mulher

Saúde reprodutiva e direitos das mulheres no contexto global

A saúde sexual e reprodutiva é um termo que se refere ao bem-estar físico, emocional e social relacionado à sexualidade e à reprodução. Continue lendo...

Mais força

Movimentos de mulheres negras e a luta contra o racismo Continue lendo...

A mulher e o jornalismo: desafios e oportunidades

O papel da mulher no jornalismo tem evoluído nos últimos anos, impulsionado por um movimento de luta por igualdade de gênero e representatividade. Continue lendo...

Empregada gestante

Ausência de abuso de direito na recusa de voltar ao trabalho Continue lendo...

Você sabe como funciona o Divórcio litigioso ?

Passar por um divórcio é complicado, e quando se trata de divórcio litigioso, isso pode ser ainda mais complexo. Continue lendo...

Quem é a mulher brasileira?

Durante séculos o gênero feminino ficou restrito a anjos, criaturas dóceis, sensíveis ou maternais, e é parte dessa redução que colabora em muito para gerar a desigualdade. Mulheres são muito mais que isso: são fortes, guerreiras, batalhadoras e várias outras qualidades. Continue lendo...

Como evitar a violência digital na internet?

Algumas recomendações para prevenir a violência de gênero no mundo digital Continue lendo...

Como denunciar

Conheça algumas formas de violência sexual e veja como denunciar Continue lendo...

Violência doméstica

Confira como combater a violência doméstica e o abuso sofrido pelas mulheres Continue lendo...

Os direitos trabalhistas de quem têm câncer de mama

A luta das mulheres é contra a doença, e pela garantia de um tratamento digno, com o respaldo dos direitos garantidos pela Consolidação das Leis Trabalhistas - CLT. Mas poucas trabalhadoras sabem quais são os seus direitos e como reivindicá-los. Continue lendo...

Filhos

Desmame Gradual e Introdução de Alimentos Sólidos

O que é o desmame gradual? Continue lendo...

Discord: Seu filho corre perigo dentro de casa

Nós somos responsáveis pela segurança física, emocional e mental de nossos filhos. E não olharmos para dentro dos quartos deles, para dentro dos celulares deles, é negligência. Continue lendo...

O planejamento familiar e a decisão de ter filhos

Enquanto algumas pessoas sonham em ter uma família grande, outras preferem adiar ou até mesmo evitar a paternidade ou maternidade. Continue lendo...

Os cuidados com o recém-nascido nos primeiros dias de vida

Nesse período, os cuidados com o bebê devem ser redobrados, pois ele ainda está se adaptando ao mundo exterior e precisa de atenção especial. Continue lendo...

A importância da educação sexual nas escolas

A educação sexual é um tema que tem gerado muita discussão e polêmica nos últimos anos. Continue lendo...

Educação financeira infantil

Entenda mais sobre educação financeira para crianças Continue lendo...

Caminho nada fácil

Entenda a dificuldade da maternidade solo Continue lendo...

A chegada do segundo filho

Dicas para que pais e mães acolham as emoções dos primogênitos e, juntos, amenizem os impactos na rotina da família. Continue lendo...

Socorro, meu filho não quer comer!

Dicas para que pais e mães saibam como lidar quando crianças rejeitam comidas ou se recusam a se alimentar Continue lendo...

A importância da doação de leite materno

Existem diversas condições que podem impedir a mãe de gerar o leite ou mesmo de gerá-lo em excesso. Por conta disso, doar leite materno se tornou uma questão de prioridade na sociedade. Continue lendo...

Amamentação cruzada: conheça os perigos

A amamentação cruzada é um recurso utilizado por muitas mães, mas que não é sempre recomendado pelos especialistas de saúde. Continue lendo...

Arrependimento materno

Você já ouviu falar sobre arrependimento materno? Continue lendo...

Ansiedade infantil

Distúrbio psicológico em crianças e adolescentes requer acolhimento profissional, familiar e escolar Continue lendo...

Mãe, você já se cuidou hoje?

Há quanto tempo você não faz aquele check-up? Há quanto tempo você não tira um dia para você se cuidar? Há quanto tempo você não coloca suas coisas como prioridades? Continue lendo...

Sem filhos, uni-vos!

Qual o problema de não fazer crianças, de não querer fazer, e de viver sem ter feito? Continue lendo...

Como motivar os filhos para os estudos

Existe uma preocupação natural dos pais com as avaliações escolares dos filhos porque o sucesso acadêmico das crianças significa socialmente que os pais estão cuidando bem de sua educação. Continue lendo...

Gastronomia

Não são saudáveis

Alimentos criados em laboratórios estão longe de ser bons para a saúde e o meio ambiente. Continue lendo...

Os males do açúcar

Cinco motivos para retirar o açúcar da alimentação. Continue lendo...

Horóscopo

Veja seu horóscopo para este ano

Tendências gerais para 12 signos do zodíaco em 2023 Continue lendo...

Astrologia do Amor

A Astrologia do Amor é baseada nas características de cada signo e ajuda os casais a se conhecerem melhor e serem mais felizes. Continue lendo...

Lutas e Conquistas

Empoderamento feminino nas artes

Os desafios que as mulheres enfrentam na indústria cultural e artística e as estratégias para superá-los Continue lendo...

A Lei Maria da Penha e os Reflexos na Administração Pública

Avanços e Desafios no Combate à Violência Doméstica Continue lendo...

Licença-maternidade e suspensão total do contrato de trabalho

No caso do gozo do período de férias anuais ou do descanso semanal remunerado, o empregador perde, temporariamente, o comando do contrato. Continue lendo...

Desafios do empreendedorismo feminino

Negócios liderados por mulheres e seu impacto na economia Continue lendo...

A luta continua

A luta por direitos LGBTQ+ e inclusão das mulheres Continue lendo...

O empreendedorismo feminino e suas oportunidades

Mulheres empreendedoras estão se destacando em diversos setores produtivos, desde a tecnologia até o comércio, e têm encontrado oportunidades únicas para desenvolver seus negócios. Continue lendo...

A importância do feminismo interseccional

A inclusão de diferentes grupos na luta feminista é fundamental para que o feminismo represente todas as mulheres Continue lendo...

As conquistas e desafios da mulher e o esporte

Os desafios enfrentados pelas mulheres no mundo dos esportes são muitos, desde a falta de oportunidades e financiamento até o sexismo e o assédio. Continue lendo...

O que é feminismo interseccional?

Se você também tem dúvidas sobre esse conceito, está no lugar certo! Vamos explicar o que é feminismo interseccional e por que ele é tão importante. Continue lendo...

Natália Cavalcante

Gozo e orgasmo: tem diferença?

Como saber se gozei? Entenda como funciona o orgasmo feminino. Continue lendo...

Acessórios eróticos em alta

Homens buscam acessórios eróticos para satisfazer parceiras Continue lendo...

Negócios

Negócios femininos em alta

Iniciativas para promover e apoiar os negócios femininos Continue lendo...

Negociação salarial: dicas para mulheres

Dicas valiosas que podem ajudar as mulheres a se prepararem e obterem melhores resultados em suas negociações salariais. Continue lendo...

Quer melhorar seu marketing pessoal?

Ser boa ouvinte é a melhor dica para melhorar seu marketing pessoal no trabalho. Veja outras lições para ser tornar uma. Continue lendo...

A desvalorização do salário mínimo para as mulheres

Como a desvalorização do salário mínimo afeta mais as mulheres que os homens e quais as consequências disso na vida delas. Continue lendo...

Como a saúde emocional pode afetar suas finanças

Ter saúde emocional é algo essencial para sua vida, seu bem-estar como um todo. Mas as finanças podem ser grandes vilãs nesse quesito. Continue lendo...

Relacionamento

Aparentemente bem

O que mais valorizamos na hora de nos lançarmos à difícil convivência (naturalmente) com um estranho? Especialista comenta sobre as aparências sociais do casamento. Continue lendo...

Como construir e manter relacionamentos saudáveis

Construir e manter relacionamentos saudáveis é uma habilidade fundamental para o bem-estar emocional e social de qualquer pessoa. Continue lendo...

Sinais de um relacionamento saudável

Você já parou para pensar se está em um relacionamento saudável? Veja alguns sinais para que você tenha certeza de que está no caminho certo Continue lendo...

Ciúmes é o Tempero da relação ?

Alguns até dizem que ele é o "Tempero da relação". Mas será que é mesmo?! Se faz sofrer, se dói, como pode ser um tempero? Continue lendo...

Contrato de namoro ou união estável?

Entenda a diferença. Continue lendo...

E agora?

Seu companheiro (a) quer um relacionamento aberto Continue lendo...

Amor e desejo

Você sabe a diferença entre um e outro. Continue lendo...

O relacionamento chegou ao fim! E agora?

Sempre que começamos um relacionamento apostamos que seremos felizes e que o outro também será. Mas, e quando isto não acontece? Continue lendo...

Psicopata: Cuidado, você pode conviver com um

Se você conviveu ou convive com uma pessoa assim, tome muito cuidado e se afaste o mais rápido. Continue lendo...

Saúde

Saúde da mulher requer atenção por toda a vida

Principais prevenções de doenças e o bem-estar feminino Continue lendo...

Do que se trata o déficit calórico?

Entenda o que é déficit calórico e como calcular? Continue lendo...

Os Perigos da Gordura Trans

Aprenda Como Substituir Alimentos Industrializados para uma Vida Mais Saudável Continue lendo...

Câncer de mama e câncer de colo do útero

A prevenção e o tratamento de doenças como câncer de mama e câncer de colo do útero Continue lendo...

A saúde da mulher

A influência dos hormônios na saúde da mulher: cuidados e prevenção de doenças Continue lendo...

Adenomiose

Saiba o que é, os sintomas e o tratamento desta doença que afeta diversas mulheres Continue lendo...

O que usar quando a menopausa vem chegando?

O novo ritmo do fluxo menstrual e as mudanças hormonais próprias da perimenopausa pedem uma nova categoria de produtos para ajudar nessa fase de transição. Continue lendo...

O perigo dos cigarros eletrônicos

Mesmo com a comercialização proibida, cigarros eletrônicos ainda são encontrados no Brasil. Conheça os riscos. Continue lendo...

Sexo

Como são detectadas as Doenças Sexualmente Transmissíveis?

Estima-se que, todos os dias, mais de um milhão de pessoas contraiam uma doença sexualmente transmissível; anualmente, cerca de 374 milhões contraem clamídia, gonorreia ou blenorragia, sífilis e tricomoníase. Continue lendo...

Maioria das mulheres já fingiram orgasmo

Segundo pesquisa, 7 em cada 10 mulheres se masturbam; 74% já usaram brinquedos ou acessórios na hora da transa e 63% das mulheres gostariam de ter uma frequência maior de relações sexuais Continue lendo...

Como a masturbação pode levar ao prazer sozinho ou com parceiros?

Segundo pesquisa, 90% dos homens e 76% das mulheres dizem contar com a masturbação para alcançar os melhores orgasmos Continue lendo...

Você sabe por que?

Por que fazer xixi depois das relações sexuais? Continue lendo...

A sexualização do corpo feminino

O mundo tem vivido por uma cultura de hipersexualização, onde corpos femininos são objetificados e reduzidos a meros objetos de desejo. Continue lendo...

O que é ser Intersexo?

São pessoas que nascem com características sexuais biológicas que não se encaixam nas categorias típicas feminino ou masculino. Continue lendo...

79% das mulheres já fingiram orgasmo

Menopausa e mudanças hormonais

Como lidar com a menopausa e outras mudanças hormonais podem afetar a vida sexual das mulheres Continue lendo...

O que é sapiossexual?

Você sabe o que significa esta palavra que entrou para o rol de identidades sexuais do mundo moderno? Continue lendo...

Quer aumentar a libido?

Confira três dicas para aumentar a libido Continue lendo...

Você tem orgasmos?

De acordo com diversos estudos, o orgasmo libera substâncias chamadas endorfinas no cérebro. As endorfinas são responsáveis por acalmar, afastar o estresse e estimular o sistema imunológico em homens e mulheres. Continue lendo...

O que as mulheres pensam na hora do amor ?

O que elas realmente pensam na hora de fazer amor? Continue lendo...

Trabalho

Revolução IA: como a inteligência artificial pode mudar o mercado de trabalho

Novas funções envolvem desde engenheiros de machine learning a profissionais de ética digital Continue lendo...

A igualdade de gênero no ambiente de trabalho

Conheça algumas das medidas que estão sendo adotadas para promover a igualdade de gênero no ambiente corporativo e os benefícios que essa transformação traz para as organizações como um todo. Continue lendo...

Desafios das mulheres no mercado de trabalho

Como superar desafios e preconceitos na carreira Continue lendo...

A importância do networking para o crescimento profissional

O networking é importante tanto para o crescimento profissional quanto para a solidificação de uma empresa no mercado em que atua, motivo pelo qual é preciso desenvolver essa habilidade tão valiosa. Continue lendo...

Femvertising

A representação da mulher na publicidade e no marketing Continue lendo...

Missão difícil

Entenda a dificuldades de mulheres para encontrar emprego depois dos 40 Continue lendo...

Igualdade salarial

Entenda a questão da igualdade salarial entre homens e mulheres Continue lendo...

Mulheres se destacam e ensinam muito no ramo do design

Hoje, as mulheres estão tendo a oportunidade de estudar e de se tornarem especialistas naquilo que mais gostam. Continue lendo...

Conheça as carreiras que dominam a era feminina

Nos últimos anos, décadas e séculos, as mulheres lutaram e vêm lutando por mais espaço na sociedade e por mais igualdade. Continue lendo...

Os impactos das lideranças femininas no mercado

A liderança feminina no mercado de trabalho cada vez mais gera impacto positivo e serve de impulso para uma diversidade necessária no mundo corporativo. Continue lendo...

Trabalho e maternidade

Veja quais os principais desafios de conciliar a carreira e a maternidade. Continue lendo...

Conheça atitudes tóxicas que afetam o trabalho das mulheres

Dentro do mercado de trabalho, ainda é comum ver mulheres passarem por atitudes tóxicas que acabam fazendo com que elas se sintam menosprezadas e inferiorizadas, Continue lendo...