Exercitar o corpo faz bem e cada modalidade de esporte tem suas características próprias.
O malabarismo que em geral está associado ao mundo do circo tem origem incerta, mas, segundo registros, a arte já era praticada na antigiuidade.
Dentre as técnicas circenses, continua em alta e sua prática - comprovadamente - reduz a tensão muscular e promove o desenvolvimento da flexibilidade, como no caso da artista e estudante de Educação Física, Carol Rigoletto Querubim (foto), 18 anos.
Nascida no Circo Spacial, pertence à 7ª geração de circenses e pratica malabarismo há cinco anos.
O malabarismo trabalha a lateralidade, coordenação motora, concentração, atenção, respiração e reflexos. E são muitas as utilizações. O malabares com bolinhas, por exemplo, pode melhorar o desempenho de alguns atletas.
Mas, a novidade é que a prática também pode aumentar o poder do cérebro, conforme a revista científica Nature Neuroscience.
Pesquisadores da Universidade de Oxford (Inglaterra) analisaram - durante seis semanas - 24 adultos que não tinham nenhuma intimidade com o malabarismo e os resultados indicaram um aumento de 5% na chamada massa branca.
A prática de malabares é indicada para qualquer pessoa, de qualquer faixa etária. Tornou-se uma opção no tratamento de diferentes patologias e pode ser associado a diversas técnicas terapêuticas, como no caso do estresse. Mexe com o corpo e com a mente de forma eficaz e muito divertida.
Circo Spacial (Unidade Itinerante) - Av. Radial Leste s/n em frente ao Shopping Metrô Itaquera (estação Corinthians-Itaquera). Informações pelo telefones (11) 7820 7697. Para saber acesse http://www.spacial.com.br/
Academia Brasileira de Circo - Av. Nicolas Boer, 120 (ao lado do viaduto Pompéia) / Fones: (11) 2076-0087 / 2076-0001 / http://www.academiadecirco.com.br/
Crédito:Luiz Affonso
Autor:Sonia Kessar
Fonte:Universo da Mulher
