Mix de Tratamentos para usar aquele vestido que estava no fundo do armário
1º Passo: Remova as Células Mortas
A mais básica das lições de beleza ensina a manter a pele lisinha e uniforme. Para isso, não há nada melhor que a conhecida esfoliação, que remove as células mortas da epiderme e deixa a superfície macia. A esfoliação corporal feita com cristais é hoje um procedimento básico para qualquer início de tratamento corporal até porque facilita a penetração de ativos cosméticos para ser usado em casa como manutenção. A sessão dura 40 minutos. É recomendável à continuação do tratamento em casa, uma vez por semana. Você pode aproveitar a hora do banho para massagear o corpo todo, principalmente as pernas com um esfoliante, garante a dermatologista.
2º Passo: Fique Firme
A tecnologia hoje vem tentando buscar a melhor máquina para tratar da flacidez. Esse é o maior desafio dos dermatologistas. Existem inúmeras no mercado para promover um aquecimento dérmico profundo e estimular fibras colágenas, mas este tratamento requer maior número de sessões e muito tempo. Para um tratamento imediato é preciso lançar mão da técnica de intradermoterapia que já existe há anos no mercado com DMAE. Outra opção é o aparelho de radiofreqüência Accent, nesse caso o tratamento exigem de oito a dez sessões, mas tem um efeito eficaz. Em casa vale a pena investir em aplicações diárias (manhã e noite) de cremes com ingredientes de ação firmadora.
3º Passo: Corte as sobras
Suas coxas e seus joelhos sofrem com o excesso de gordura? Embora a maneira mais eficaz de se livrar dela seja a lipoaspiração, é possível enxugar os contornos com tratamentos estéticos. A novidade é Ultracontour ou injeções lipolíticas de ação local e suplementos que podem ser necessários para manter a pele ainda mais bonita, afirma Mônica. Apesar de todos esses tratamentos é possível cuidar da pele
4º Passo: Capture o Brilho
Até as peles mais branquinhas tem seu lugar ao sol na passarela, basta ver as celebridades americanas exibirem suas pernas claras e reluzentes nos tapetes vermelhos. O segredo dessa luminosidade é hidratar muito. Pele ressecada perde o brilho, fica áspera, tem um aspecto trincado e parece mais velha. Para ter um efeito exuberante, não é difícil, basta usar os produtos adequados para conseguir resultados semelhantes aos programas de hidratação intensiva oferecidos pelas clinicas estéticas. Escolha hidratantes que possuam partículas refletoras na formulação assim, além da maciez, a pele de suas pernas vão exibir um brilho nacarado discreto e bem sexy, explica a dermatologista.
5º Passo: Elimine o inchaço
Quem nunca apelou para uma sessão de drenagem linfática de última hora para eliminar os inchaços que costumam atacar principalmente as pernas? A drenagem tem uma ação direta no sistema linfático (área que carrega toxinas e os excessos de líquidos), sua ação é certeira e super-eficaz. A novidade é a massagem de bambu, utilizando pequenos rolos da planta para as manobras no corpo. Esse procedimento une o resultado da drenagem com as delícias do relaxamento. Durante 50 minutos, em média, o terapeuta passa os rolinhos de bambu por todo o corpo, com ênfase em locais mais problemáticos, que são as pernas.
6º Passo: Camufle o make
Quando o problema são pequenos vasos e manchas na pele branca, o mercado oferece um artefato de produtos de maquiagem corporal capazes de dar um tom sensacional à pele
7º Passo: Livre-se dos pêlos
Quer investir em depilação definitiva a laser? A hora é agora. São necessárias de
Dieta Pró-pernas
Não há uma relação de alimentos de ação especifica em prol da beleza das pernas. Mas, existem jeitos de usar a dieta a seu favor no combate a um dos principais problemas que atacam a região: o inchaço causado pela retenção liquida. Aposte em chás que ajudam o funcionamento dos rins. Experimente os de carqueja, cavalinha e rosa mosqueta, ingeridos pelo menos três vezes ao dia, sugere Drª. Mônica Linhares. Além de reduzir o sal e o álcool, deixe de lado alimentos que favorecem a retenção de líquidos, como derivados do leite, embutidos (presunto e salame) e realçadores de sabor (como o glutamato monossódico) por causa do excesso de sódio usado no processo de industrialização. Abuse de alimentos com ação diurética como: frutas, verduras e legumes, carnes brancas e magras (aves e peixes), óleos (azeite, canola e linhaça) e amêndoas.
Clínica Espaço Saúde Rio Dra. Mônica Linhares
Endereço: Rua Jardim Botânico, 600 - Salas 403/404, Jardim Botânico.
Telefone: (21) 3874-3134
Crédito:Cris Padilha
Autor:DMC 21
Fonte:Universo da Mulher