Gilberto Cabeleireiro inova com a massagem esportiva

“ Over Use, trabalho de descarga e outras categorias de massagem são feitas no salão de beleza”

Localizado na região dos Jardins há 25 anos, o salão Gilberto Cabeleireiro, que oferece os melhores tratamentos de cabelo, pele, depilação unisex e design de sobrancelha, agrega vaidade à saúde e inova com a implantação da massagem esportiva em seus serviços.

A massagem esportiva é indicada para antes e depois do exercício físico, bem como em casos frequentes de Over use (uso repetitivo da musculatura). O antes, funciona como uma espécie de pré aquecimento, o relaxamento simultâneo da musculatura e o aumento do aporte sanguíneo, facilitando para o esportista o início do treino.

E pós esporte, para relaxar o músculo. Em ambos os casos o tempo de massagem deve ser realizado

o máximo em 15 minutos e são realizados no campo, ou seja, no local onde o esporte está sendo praticado.

Esse procedimento é feito por Dodô, um profissional deficiente visual, que possui um tato mais sensitivo e intenso. Antes da ginástica, faz o  bamboleio (movimento de percussão do músculo), usando uma pressão moderada a forte, que intensifica os tendões e a mobilidade articular. Após, uma massagem de intensidade moderada, com amassamento e deslizamento leve  para descongestionar o músculo.

Para quem tem uma prática constante de exercícios, opta pelo “trabalho de descarga”, com duração de 50 minutos. Os movimentos são de moderado a forte, nesse caso há a utilização de cremes ou óleos. Esse trabalho potencializa a nutrição do músculo e é realizado através de alongamento, amassamento, percussão e deslizamento. E em alguns casos, transversal e neuro muscular, para soltar a aderência, após lesões.

A massagem de descarga pode ser feita de 1 a 2 vezes por semana, na clínica do massagista, o valor é de R$ 86,00. E as pré ou pós esporte, sempre devem ser feitas no local onde o esporte será praticado, o valor é a combinar.